Do not underestimate the intimacy of running, and the people with whom you share your miles.

千万别低估每一英里的距离所能带给你和跑友之间的那种心灵交通的感觉。

——美国前公路自行车赛车手Kristin Armstrong

这句话用来形容参加学院冬日跑竞赛的杭州狄邦文理学校的运动员们的感受再贴切不过了。12月21日，杭州狄邦文理学校举行了首届学院冬日竞赛跑。除了幼儿园的小朋友单独进行了跑步体验赛，小学部和中学部的学生分别在上午和下午进行了男女分组的学院赛。

每个学院的学生都会在跑步结束的时候拿到一张卡片用于记录自己的名次。学生需在插有本学院旗帜的终点找到相应老师标注自己的跑步名次。

随着哨声响起，所有学生一拥而上，奋力向前冲刺。

幼儿园的体验赛

学校体育老师Mark为所有学生做赛前安全教育，校医也在一旁随时待命。

赛前体育老师带领学生一起做准备活动

学校课程延展体系主任Tom Banyard向学生颁发奖状

夺得前三名及获得奋进奖的学生

赛场精彩瞬间

比赛落幕，有人夺得奖牌激动万分，有人艰难抵达终点坐在一旁失落不已。无论是哪种心情，都成为了他们一段难忘的体验。就像人生的旅程，在跌跌拌拌中向前冲刺，摔倒的时候也许会伤心疼痛得落泪，但是每一次勇敢地爬起都是一次宝贵的成长。

比赛结束了，即使没有取得好成绩也不要灰心

学生合影留念

名次并不是最重要的，我们鼓励每个学生拼尽全力跑向终点。让他们感受并且享受拼搏的过程才是最重要的。

——体育学科组组长 Mark Culverhouse

学校的学院冬日竞赛跑除了让每个学生锻炼身体素质，在跑步中磨练拼搏向上的精神，在这次比赛中让老师们更为感动的是，学生们彼此鼓励、互相加油打气的场景。在幼儿园体验赛中，高中部的哥哥姐姐们带着幼儿园的弟弟妹妹们一起跑步，不断给他们鼓励，帮助他们坚持跑完全程。在小学部和中学部的比赛中，都发生了学生跑步时跌倒的现象。有的学生自己马上站起来继续向前冲，有的学生痛得坐在地上哭泣。这时，来自同伴的关心和陪伴比老师的鼓励还要奏效。在杭州狄邦文理学校倡导的体育精神里，并不只有拼搏与勇气，关爱与陪伴也是我们的主旋律。亦如学校的关顾体系所强调的核心——在关顾体系里，每个人都是被关顾的对象。Everyone is involved in pastoral care.